segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Suco de beterraba com maçã e laranja!

A beterraba, quando usada em sucos naturais, fornece boas quantidades de antioxidantes e carotenoides – que são responsáveis pela cor vermelha e ajudam a evitar que o colesterol ruim se acumule nas paredes das artérias
.
Para fazer o suco
1 beterraba cortada em fatia para facilitar a Trituração 1 maçã cortada em fatia pelo mesmo motivo 200 ml de suco de laranja

Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e sirva imediatamente. Você pode consumir esse suco todos os dias, meia. Hora antes do café da manhã. No fim da tarde, se possível, lá pelas 17 horas, você pode preparar e tomar mais um copo.

Fontes; - http://www.curapelanatureza.com.br

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