A beterraba, quando usada em sucos naturais, fornece boas quantidades de antioxidantes e carotenoides – que são responsáveis pela cor vermelha e ajudam a evitar que o colesterol ruim se acumule nas paredes das artérias
.
Para fazer o suco
1 beterraba cortada em fatia para facilitar a
Trituração
1 maçã cortada em fatia pelo mesmo motivo
200 ml de suco de laranja
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Coe e sirva imediatamente.
Você pode consumir esse suco todos os dias, meia.
Hora antes do café da manhã.
No fim da tarde, se possível, lá pelas 17 horas, você pode preparar e tomar mais um copo.
Fontes; - http://www.curapelanatureza.com.br
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